やって見よう
中国人の知恵、武術の原点
やり方には二つある。
1、勢いよく腕全体を後ろに振り上げる。
2、軽く膝、股関節、足首を動かし、誘導する。

2、のポイント説明        
 ■でんでん太鼓の縦版です。
   力を抜いてダラリ。テレビを見ながら、
   リラックスし5分、10分、、、中国では、
   このスワイショウを40分、2000回も
   行っているグループもあります。
 ■肩の関節は、上腕骨、第一肋骨、鎖骨、
   そして肩甲骨が集まるところ。長時間
   続けることにより、固着していたものが
   ほどけて暖かくなる。解けた状態が首、
   腕、背中の方に広がる。

 ■氣血の流れが増し、身体全体にまとわ
   り付く、、綿飴が腕、肩に包まってくる
   感じ、全身これ血流なんだなってそう
   思います。
新しいエネルギー(真氣)
   を感じとる瞬間でもあります。
 ■実は、これは、武術の原点、、、ゼロの
   状態から100の最大限の力を引っ張
   り出す高等テクニックなのです。中国
   人はすごい!。